Preparazione al parto

Il parto è una delle esperienze più forti che una donna può vivere nella vita e spesso genera ansie, paure, incertezze; proprio per la sua importanza, è preferibile prepararlo con cura.

L’ipnosi può essere un valido aiuto nella preparazione al parto: solitamente il training consiste in circa 8 sedute, da effettuarsi durante gli ultimi mesi di gravidanza, che hanno come principali obiettivi:
– rilassamento e riduzione dell’ansia;
– riduzione del dolore e in alcuni casi totale analgesia (vedi dolore);
– rilassamento muscolare, in particolare delle zone interessate al parto;
– dilatazione più rapida e minore durata del travaglio;
– riduzione delle complicazioni durante il parto;
– facilitare al neonato le varie fasi del parto;
– ridurre il rischio di depressione post-partum.

Il vantaggio dell’ipnosi applicata al parto consiste nel poter avere una serie di effetti benefici sia nel corpo che nella mente, potendo comunque mantenere la presenza mentale, in modo che la mamma possa godersi appieno l’esperienza della nascita del proprio bimbo.

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