01 Dic

L’Ipnosi e i Disordini Alimentari

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24 Nov

Ipnosi per affrontare la menopausa

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Un tempo la menopausa era una sorta di punto di arrivo per una donna, il momento di passaggio verso l’età “matura”, oggi invece questo passaggio è considerato uno dei tanti cambiamenti che avvengono nella vita di una donna, che rimane socialmente, affettivamente e sessualmente attiva. Per alcune la menopausa avviene molto naturalmente, senza grandi conseguenze,

05 Nov

Come smettere di avere gli attacchi di panico

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Chi soffre di ansia e attacchi di panico sa bene come la propria vita viene completamente stravolta, così come l’idea che si ha di se stessi: spesso la sensazione è quella di aver completamente perso la testa, di essere impazziti, di non avere più il controllo di sè e di essere in balia della situazioni

28 Ago

Come smettere di avere ansia da prestazione

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Avete presente quando viviamo una situazione in cui dobbiamo fare qualcosa e ne abbiamo molta paura? Abbiamo paura di fallire, paura di non essere all’altezza delle nostre aspettative o di quelle di qualcun altro, temiamo il giudizio altrui… In tutte queste esperienze, che più o meno tutti abbiamo vissuto almeno una volta nella vita, quello

18 Ago

Ipnosi per ricordare

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Tutti noi abbiamo vissuto l’esperienza di dimenticare qualcosa: dalle cose più banali, come per esempio “dove ho messo le chiavi di casa?” oppure “dove ho lasciato i miei occhiali?”, fino alle cose molto più significative, come l’aver rimosso qualche evento accaduto durante l’infanzia o un trauma. La nostra mente inconscia lavora anche per proteggerci, quindi

28 Lug

IPNOSI PER I DISTURBI D’ANSIA

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Quando si pensa all’ipnosi nell’immaginario comune viene in mente una persona che ordina ad un’altra “Rilassati! Rilassati!“. Sebbene questo luogo comune non renda giustizia alle multiple sfaccettature che lo strumento ipnotico ha nella clinica, sicuramente evidenzia la stretta correlazione che c’è fra l’ipnosi e l’ansia, o meglio il suo opposto: il rilassamento. Le ricerche che sono state svolte

28 Lug

IPNOSI PER GUARIRE DALLA DEPRESSIONE

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La depressione viene considerata il male dell’uomo moderno, ma oggi abbiamo a disposizione tutti gli strumenti per facilitare la risoluzione del malessere. Con l’ipnosi è possibile intercettare le cause del problema, senza ricorrere obbligatoriamente a farmaci antidepressivi. Ma in che modo? Le tecniche ipnotiche permettono di risalire alla radice delle sofferenze psichiche che causano depressione

28 Lug

COME SMETTERE DI FUMARE

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In Italia circa la metà di coloro che fumano ha provato a smettere, con un risultato di fallimento nell’85% dei casi. E’ un dato abbastanza sconfortante, considerando che anche la percentuale di coloro che invece riescono a smettere è soltanto del 5%. Nell’ultimo periodo in Italia sta prendendo piede l’uso della sigaretta elettronica, e-cig, così

28 Lug

IPNOSI PER SMETTERE DI FUMARE

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In Italia circa la metà di coloro che fumano ha provato a smettere, con un risultato di fallimento nell’85% dei casi. E’ un dato abbastanza sconfortante, considerando che anche la percentuale di coloro che invece riescono a smettere è soltanto del 5%. Nell’ultimo periodo in Italia sta prendendo piede l’uso della sigaretta elettronica, e-cig, così

28 Lug

IPNOSI PER IL CONTROLLO DEL DOLORE

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Forse molti hanno avuto modo di conoscere la notizia apparsa su diversi quotidiani e telegiornali in merito all’intervento chirurgico avvenuto a Padova mediante l’anestesia ipnotica durante il quale è stato asportato un tumore. Come racconta l’articolo di La Tribuna di Treviso del 22 Agosto 2013: “La donna, di 42 anni, risultava allergica a diverse sostanze